Attaquer Le Dos Depuis La Turtle by Laurence Cousin Combattants_Nicolas Filiponni ne perdant jamais un match

ne perdant jamais un match et attrapant apparemment tout le monde dans le désormais célèbre système de verrouillage des jambes DDS et le système d'attaque du dos

SEMAINE 6 - SORTIES DU DOS

Première Attaque: Hanche Devant - La Force De La Rotation (Uki Goshi)

CONTRER UN GLISSEMENT DE TALON AVEC UN ROULEMENT

SEMAINE 13 - ATTAQUER LES CHEVILLES À PARTIR DE LA GARDE

Attaquer Le Dos Depuis La Turtle by Laurence Cousin Combattants_Nicolas Filiponni ne perdant jamais un matchSavoir prendre le dos en JJB est devenu une ncessit dautant plus lorsque lon est plus lger ou moins fort physiquement que notre adversaire. Avec Attaquer le dos depuis la Turtle de Laurence Cousin, dcouvrez le jeu qui lui a permis de se sacrer championne du monde au Brsil UN JEU ACCESSIBLE TOUS LES PRATIQUANTS DE COMBAT AU SOL: Un ventail riche de soumissions, renversements et prise de dos sur un adversaire hermtique; Ne perdez plus jamais le contrle