Serenidad - Nahid de Belgeonne cuerpo y mente el rol social del cinema

el rol social del cinema

regresa con una guía clara

Una obra inspiradora que abre puertas hacia el autoconocimiento y el bienestar general

así como en relatos y mitos ilustrativos de toda la región mediterránea

a sus amistades

Serenidad - Nahid de Belgeonne cuerpo y mente el rol social del cinemaEn una era en la que la ansiedad es cada vez ms comn, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar. Te cuesta relajarte, incluso cuando ests de vacaciones? Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? Sientes tu respiracin agitada y te cuesta conciliar el sueo? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, puede que tu sistema nervioso haya sufrido desajustes. Esta obra te ensear