FORTIER, Denis: Lève-toi et marche! Townsend Sue Edward vit en Thaïlande

Edward vit en Thaïlande

qui effectuent un nouveau départ dans la vie

au bord du suicide

Les cris de quelqu'un qui appelle au secours

Mais un soir pluvieux

FORTIER, Denis: Lève-toi et marche! Townsend Sue Edward vit en ThaïlandeSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur