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la periodista Eleanor Morgan explora desde un punto de vista actual y reivindicativo conceptos como el síndrome premenstrual
Liz Greene se ocupa del otro lado de la agresión
artistas y filósofos
El poder transformador de la regresión genealógica
una carrera laboral exitosa o una magnífica salud física y emocional
Cómo conectar - Thich Nhat Hanh bitácora la periodista Eleanor Morgan exploraEsta coleccin recoge breves meditaciones y prcticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estn pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiracin, visualizaciones, historias personales, tcnicas para saborear los alimentos o cmo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la
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