BAKER, Efua: 4 séances de 15 minutes pour brûler vos calories (DVD inclus) Harty Hélie lors d'une banale opération

lors d'une banale opération

Alors qu'elle accompagne son ex-collègue

parce que cette histoire est un vrai labyrinthe où tout s'entremêle

dans votre corps et dans vos énergies

Ariane de Troïl n'est pas du tout convaincue

BAKER, Efua: 4 séances de 15 minutes pour brûler vos calories (DVD inclus) Harty Hélie lors d'une banale opérationComment brler les calories de faon amusante et efficace? En faisant chez soi de l'arobic, de la danse, de la course ou du fit boxing! Grce ce livre DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des rsultats surprenants! Le livre vous propose 4 sries d'exercices dont les mouvments sont dtaills avec une extrme prcision. la fin de chaque srie, un dpliant couleur reprend la srie d'exercices, les rendant ainsi visibles en un seul coup