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Une méta-analyse a examiné 16 études sur la racine de valériane sur la qualité du sommeil

Les médecins éclectiques du 19e siècle et du début du 20e siècle l’ont trouvée particulièrement utile pour remédier à l’insomnie et à l’agitation

cette forme de magnésium est particulièrement douce et bien tolérée

Utilisée traditionnellement en phytothérapie pour soulager les troubles inflammatoires du système digestif

renforçant efficacement l'immunité contre les allergies et les menaces bactériennes

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